自分自神を踊る💃美乃ダンスレッスン（３時間×全７回）

美乃が踊る時に大切なことを詰め込んだ講座です✨

せっかく地球に生きているのだから

わたしが築き上げてきたものをシェアして生きたい🌟

2015年からやってきたワークの中で

その場で光の存在と繋がって下されてきたり、わたしの過去世などから想い出されてきたワークたちです

それが積み重なって連続講座となりました🌟🌈

（今回で連続講座は7回目ですが、4年ぶりなので次はいつやるかわかりません😆）

基本のワークはわたしが鬱が長年続きもう死のうかと思った時にポワッとやりはじめたもので（当時は体もカチコチで歌も踊りも即興でなんてできるはずもない感じでした。霊的にも閉じていた◎）

それで体との繋がりも取り戻したし

無感情無感動の状態から感情を取り戻し生きる喜びを感じられるようになり

霊的に覚醒し高次元とも繋がれるようになりイメージや言葉を受け取れるようになったり

かなりの浄化もできるし

自分自身〜相手〜地球とも粒子になって溶け合える状態にもなり

魂からの歌や踊りが即興で出てくるようにもなり

このワークだけでも人生にかなりの変化をもたらすものです

このワークでは必然的にわたしのボイスヒーリングも入ってくるので、浄化や今必要な高次元エネルギーのダウンロードや必要な宇宙のソースと繋いだり、何かがひらいたり、変化変容を起こしていけるのではないかと思います😘💓

🌸内容（参加者さんにとってその時一番良いことをしていくので変更になる可能性も大いにあります）

🌟１回目　体を起こす（基本のワーク）

呼吸やボイスワーク、ボディムーブメントワークなどで踊る体やエネルギーの状態の基本を丁寧にやっていきます

体を起こしていきます（基本のワークは以降毎回やります。これが大切♪）

🌟２回目　地球とつながる

基本のワーク

裸足で大地を感じて地球と繋がります

ダンスメディテーション

共鳴ダンスワーク（美乃が参加者さんにとって必要な舞をダウンロードしながら舞うので共鳴しながら踊っていきます💃💃✨）

地球を踊る

サークルダンス

🌟３回目　聖なる性を踊る

基本のワーク

聖なる性の呼吸法やマッサージやグループワーク

ダンスメディテーション

共鳴ダンスワーク

聖なる性を踊る

サークルダンス

🌟４回目　闇を踊る・踊りの女神を踊る

基本のワーク

ダンスメディテーション

共鳴ダンスワーク

闇を踊る（ネガティブなダンスの時の注意事項のお伝えあり）

踊りの女神と繋がって踊る

サークルダンス

↑ここまでは見た目は気にせず内から湧き出るものだけを大切にやっていきます

↓ここから見た目の美しさも大切にしていきます

🌟5回目　表現テーマを感じる

基本のワーク

最終回に踊るテーマについて必要なイメージをみる瞑想

短い振り付けをつくってみる

🌟6回目　プレ発表＆練習

基本のワーク

それぞれのプレ発表

修正

練習

🌟7回目　龍青庵の聖地磐座にてフィナーレ✨

基本のワークショートver.

それぞれの神性表れるご奉納舞💃✨

（希望者は撮影してSNS公開）

シェアリング

◎定員　6名

◎場所　龍青庵（美乃の自宅兼コミュニティスペース・上野原駅（新宿から１時間♪）までお迎えにあがります）

◎料金　77,777縁（都度払い可♪）

◎日程　１月下旬〜４月前半までの隔週開催を予定しています。参加者さんの予定を聞いて参加可能な方が多い日程で開催します。

＊もしかしたらお忙しい方はスケジュールの都合で参加不可になるかもしれませんが一応日程合わせてみましょう♡

◎時間

午後1:11上野原駅着の電車に良きようにお迎えにあがります

帰りは午後4:52発の電車に間に合うようにお送りします

＊どうしてものお休みの場合は録画したものをみてワークしてもらえます

事前に準備が必要な方には別のワークを受けてもらいます🌸

・スムーズに表出するのを妨げているものを昇華する

・ボイスワーク（デトックスボイス＆ハートボイス＆シャウト）

・アートセラピー（お絵描きワーク）

など

◎お申し込みは公式LINEより
https://lin.ee/3HxRIGZ

待ってるよ♪